Am Samstag den 16.03.2024 bieten wir einen kostenlosen Selbstverteidigungsworkshop für Frauen und Mädchen ab 12 Jahre an:

Beginn: 10:00 Uhr

Ende: Ca. 13:30 Uhr

Programm:

 – von 10:00 bis 11:30 Uhr mit Selbstverteidigungs-Coach Marc Röderer (Schwerpunkte: Lösen aus Griffen, Schwitzkasten etc.)

– 15 Minuten Pause

– 11:45 Uhr bis 13:15 Uhr mit Inhaber und Boxtrainer Jannik Stark (Schwerpunkte: Grundlagen Schlag- und Ausweichbewegungen des Boxsports)

 Teilnahme nur unter vorheriger Anmeldung unter 0174 981 1846 oder über E-Mail: info@stark-boxing.de

Wir freuen uns auf ein zahlreiches Erscheinen